Onze dames Fien Van Brussel en Veerle Wuytack pakken podium op de weg. Fien werd gisteren 2de in de duo duatlon te Zele en dit na amper enkele weken van lichte training na haar blessure. Voorzichtig verder werken en dan komt het wel goed. Dame in vorm Veerle Wuytack werd deze middag 3de op de Polderloop te Kruibeke. Ze had wat last van de zon na een te snelle start en had harde noten te kraken maar toch weer podium bij de dames. Ze eindigde niet ver achter collega coach Herman Van de Mergel. Verslag: Miguel Vanderpoorten
Met maar liefst 34 Hamse atleten vielen onze blauw, wit, groene clubkleuren goed op, temeer omdat we weer regelmatig op het podium te zien waren. De resultaten lagen soms ver uit elkaar, in bijgevoegd document ziet U alle P.R.'s. Ik vernoem even de meest opvallende: Onze benjamins meisjes waren het best vertegenwoordigd met Arjanne, Jorinde, Yinthe, Auke, de 2 Fientjes, Ienke, Janne, Helena en Marie. Deze laatste was in topvorm! Ze pakte dan ook het CLUBRECORD op het hoogspringen met een sprong van 1,19m. Op het hockeywerpen won ze ZILVER, op haar sprint GOUD in een tijd van 9.42 (nog 5 honderdsten boven het CR) en goud op haar 600m. Fien VG en Janne pakten samen BRONS op het hoogspringen en Yinthe nog het BRONS op het hockeybalwerpen. Bij de jongens zagen we Finn, Quinten en Siebe DC in actie. Quinten en Siebe verbeterden sterk hun 600m. Finn sprong 1,07m hoog! Het ZILVER was voor Quinten op zijn sprint! Onze pupillen meisjes waren met Lore, Indra, Ella, Marthe, Sterre, Rhune, Margaux en Linde ook goed vertegenwoordigd. Indra had niet verwacht dat ze GOUD ging winnen op het hockeybalwerpen want ze miste haar podium. Gelukkig had Margaux wel haar medaille voor haar gaan afhalen :) Margaux won zelf BRONS voor haar horden. Onze jongens Dries, Merijn en Ruben waren maar met hun drietjes. Merijn won de 1000m. en is nog steeds op jacht naar het clubrecord. Ruben verbeterde alweer zijn horden en Dries sprong bijna 10cm. hoger. De miniemen meisjes Morgan en Alesia waren maar met hun tweetjes. De jongens daarentegen waren met 8 dank zij Lander, Ruben, Michiel, Lennert, Arno, ZILVER op de 80m, Lex, Dax, BRONS op Discus en Niels, Goud op het kogelstoten met een verbetering van bijna 1m! Verslag: Martine De Potter Volledige uitslag 
Flanders Cup Kessel-Lo Marco Vanderpoorten pakt Pr op 3000m. op de Flanders cup te Kessel-Lo. Nieuwe besttijd bedraagt 8'37"38 ondanks ondermaats haaswerk met verschillende tempowissels onderweg. Verslag: Miguel Vanderpoorten Kapellekensjogging Grembergen Grembergen kleurde vandaag in AC Hamme-kleuren. Het podium waren de organisatoren vergeten, maar de atleten waren wel aanwezig. Bij de kinderlopen zagen we Leon en een tweede plaats voor Mathis, proficiat! Op de 3km kwam Jinthe knap als tweede over de meet met haar gekend grote glimlach. Jochen wou kost wat kost vandaag Cava winnen, kreeg hij toch wel Duvel voor zijn mooie 3e plaats. Enkele plaatsjes later kwam Ruben Omblets vlot over de meet gelopen en terecht gelukkig van zijn prestatie. Sander Omblets vierde zijn overwinning direct met een Duvel en kreeg nog meer Duvel voor zijn eerste plaats, knap!!! Amish liep zijn eerste wedstrijd na zijn teenblessure en was blij om weer back-on-track te zijn. Ken Moesick liep de negen kilometer, zijn plaats heb ik op dit moment nog niet. Veerle Huyse loopt weer podium in haar eerste AC-Hamme jaar en werd derde vrouw op de 9 kilometer. Veerle Wuytack ging vandaag voor herhaling van vorig jaar, de overwinning en drie flessen Cava; dit lukte haar vlot in een mooi ingedeelde wedstrijd. Ik kwam als laatste AC Hammenaar over de meet, en zag dat het een goede dag was! Verslag: Evelien Van de Branden Oostvlaams Criterium Lebbeke In slechte omstandigheden toch nog vrij goede resultaten. Amelie won zoals gewoonlijk haar 100m., ze deed er 12.77sec over. Ook Lena en Hanne liepen een 100m. hun tijden 13.29sec (PR maar met teveel wind) en 14.45sec. Eline had wel een geldige wind en liep een PR 13.39sec. Yannick liep een seizoensbeste met 11.35sec. Lena en Hanne stonden ook nog aan de start van de 200m. met 28.42sec en 30.10sec als resultaat. Lena sprong ook nog 4,53m. ver. Martine deed bijna een werpmeerkamp met volgende resultaten: kogel (4kg.) 6,43m, speer (600gr.) 18,33m. en discus 16,72m. In de mixed relays werden Eline, Yannick, Amelie en Sander Huyghe toch nog vierde op één honderdste van de derde, dit ondanks het laten vallen van de stok. Verslag Paul Roels 
 We hebben een horden prinses. Met twee persoonlijke records werd Amelie Verhavert zowel Vlaams kampioen op de 80 als de 300m horden.Ze liep niet alleen 2 maal de beste Belgische jaarprestatie, maar liep ook op de 80 horden de tiende beste Belgische prestatie aller tijden, haar tijden 11.54sec en 44.16sec. Eveneens goed voor een verscherping van haar CLUBRECORDS. Sita Steels deed niet onder voor haar horden collega ze liep ook 2 PR's ze eindigde na 12.25sec (negende beste Belgisch prestatie) en 48.25sec. dit als eerste jaars. Lena Van Hecke deed over de 80 horden 12.52sec, 2 honderdsten boven haar PR en dit na een periode van 10 dagen zonder training. Proficiat dames! Verslag: Paul Roels Florian Huygens pakt zilver op het Vlaams Kampioenschap 1500 m steeple. Met 4,38,04 loopt Florian schitterend naar zilver, opnieuw 8 seconden van het CLUBRECORD eraf en tweede tijd In België dit jaar. Seppe de Beer liep ongelukkig in de tweede reeks, hij was de enige die wou doorlopen van start tot de laatste rechte lijn en dan kwamen er nog twee pipo's over. Toch nog nipt een pr voor hem. Verslag: Herman Van De Mergel Ook Pieter Stuyven wist zich te plaatsen voor dit kampioenschap. Hij eindigde als 5de op zowel het discuswerpen als het kogelstoten. Ook voor hem een dikke proficiat! Verslag: Martine De Potter
Oostvlaams criterium Op de 400m volgenden we twee Hamse atleten, Sander en Amish ze eindigden respectievelijk in 56.29sec en 63.76. Indien Sander eens wat rustiger start zit er een veel betere tijd in, hij kwam op de 200m, naar mijn mening, 2 seconden te snel door! Hanne wilde ook starten op de 400m, maar gezondheidsperikelen beletten haar te starten. Sita liep 100m in 13.70sec. Caro deed hoog met 1.40m als resultaat, ze liep 100m en 200m met volgend resultaat, 13.48sec en 27.36sec. Amelie Buyck liep 100m in 14.18sec en 200m in 29.16sec. Eline liep bij de scholieren een nieuw PR in 13.46sec. Verslag: Paul Roels 
Zaterdag namen diverse jeugdatleten deel aan de VITA jeugdmeeting in Ninove. Er was sterke wind in vlagen, bijgevolg vielen er niet al te veel P.R.'s te noteren. Miniem Michiel zorgde voor 2 P.R.’s: 1,21m. in het hoogspringen en 4,33m. in verspringen, bijna een halve meter beter! Verder een degelijke prestatie op de 80m. in 11”87 ondanks de tegenwind en op de 150m. werd hij wat weggeblazen (22”74). Pupil Ruben Van de Vreken: 11”99 op 60m. horden, 9”75 op 60m., 14,28m. op zijn allereerste discusworp en 3’45.23 op 1000m. Pupil Hanne De Smedt: 21,49m. in hockeywerpen, 12,47m. voor haar eerste keer discuswerpen en 3’54.35 op 1000m. Pupil Iantha D’hoey: P.R. van 20,70m. in hockeywerpen, 9,28m. in discuswerpen, ook haar eerste keer en 3’58.42 op 1000m. Benjamin Fien Blommaert: 4,21m. in kogelstoten, 11”24 op 60m., 2,57m. in verspringen, 11,21m. in hockeywerpen, 2’36.05 op de 600m. Benjamin Linde Van Royen: P.R. van 10”71 op 60m., P.R. van 3,02m. verspringen, 13,06m. in hockeywerpen, 2’27.11 op 600m. Benjamin Finn de Maere 19,44m. in hockeywerpen, 10”75 op 60 m., P.R. van 6,54m. in kogelstoten, 2m96 in verspringen, 2’35.06 op de 600m. Fien en Finn maakten er zowaar een 5-kamp van :-) Verslag: Herwig Hellinckx
Avondmeeting Herentals
Op 7 augustus nam Seppe nog deel aan deze wedstrijd met een poging zijn speerwerpen te verbeteren. Dit lukte niet maar hij liep wel een mooie eerste 1500m. in 4.44.39 Verslag: Martine De Potter Zondag waren nog heel wat atleten actief op het Oostvlaams criterium te Sint-Niklaas maar er vielen bijna geen P.R.'s te noteren. Er moet bijgezegd worden dat de sprinters: Amelie Buyck, Amelie Verhavert, Caro Hellinckx, Sita Steels en Yannick Goosens, letterlijk en figuurlijk, veel tegenwind hadden. Alleen Eline Verhavert wist haar 100m. te verscherpen naar een tijd van 13.60. Seppe de Beer probeerde er nog zijn tijd op de 800m en het speerwerpen te verbeteren in de hoop zich te selecteren voor het KvVl voor cadetten en scholieren. Ook voor de werpers Jarno Wagemans, Stijn Spilliaert en Stijn Vercammen vielen er geen P.R.'s uit de bus. Al een geluk dat Pieter Stuyven mee deed aan het PK hamerslingeren dat ook in Sint-Niklaas gehouden werd. Hij zorgde voor de positieve noot van de dag door zijn titel te verlengen! Proficiat Pieter! Verslag: Martine De Potter
 Jogging Impe
Eveline Van den Branden won de 12,6 km jogging in Impe, bergop en af onder de 4'30 de km, sterk gelopen. Erik Thierens en Jochen Van der Kelen werden respectievelijk 11de en 16 de op de 8,4 km en ik 20ste op de 12,6 km. Verslag: Herman Van De Mergel Flanders Cup Ninove Febe mocht deelnemen aan de 1500m. tijdens het hoofdprogramma van de FC in Ninove. Er werd de afgelopen dagen hard gewerkt om deze wedstrijd voor te bereiden. Vooral op tactisch vlak omdat de voorbije wedstrijden wat ongecontroleerd werden gelopen. Febe voerde de richtlijnen van de coach tot in de puntjes uit wat resulteerde in een tweede plaats in een schitterende eindtijd: 4'24"12. Een verpulvering van haar persoonlijk record met nagenoeg 6 seconden, tevens goed voor een CLUBRECORD, een beste jaarprestatie bij de junioren en meteen ook goed voor de 7de jaarprestatie over alle categorieën. Een dikke proficiat van de trainer en geniet van de vakantie. Verslag: Emanuel Hiel Ook Stijn Spilliaert was aanwezig op deze wedstrijd en nam deel aan het kogelstoten en discus, dit keer zonder verbetering van de P.R.'s B.K. streetrace Lokeren Angelo Vandecasteele veroverde de 2de plaats na Europees marathon kampioen Koen Naert en liep de 10km in een tijd van 29'42"!! Een mooi verlengstuk van zijn seizoen na eerdere medailles op de wereldkampioenschappen duatlon! Zeer sterke prestatie van Veerle die ruim snel was gestart, een hele tijd in 2° positie liep, het podium dreigde te missen maar toch schitterend 3° werd.. Super gelopen Veerle. Je bent aan een knap seizoen bezig. Verslag: Miguel Vanderpoorten en Herman Van De Mergel |
||||||||||||||||||||
