AC HAMME VZW
  • Home pagina
  • clubinfo
    • Clubkledij
    • Privacy Beleid
    • Hoe lid worden >
      • lidgeld heraansluitingen >
        • On-Line inschrijvingsformulier
      • lidgeld nieuwe leden >
        • On-Line inschrijvingsformulier
    • Wat bij een sportongeval?
    • Het bestuur >
      • Jeugdbestuur
      • Trainers
      • Jogbegeleiders
      • Juryleden
      • De vrijwilligers
    • Trainingsuren >
      • Trainingsuren recreanten
    • Reglementen >
      • Jeugdsportclubbeleidsplan
      • Afspraken gebruik piste
      • Sportclubbeleidsplan
      • Medisch verantwoord sporten >
        • Gezond sporten
        • Verstandig bewegen
      • Het gebruik van de atletiekpiste
      • Ethisch verantwoord sporten >
        • gedragdcode pesten
        • Gedragscode trainers
        • Gedragscode atleten
        • Gedragscode bestuur
        • Gedragscode juryleden
        • Gedragscode ouders
        • Gedragscode supporters
        • Vertrouwenspersoon
  • activiteiten
    • Scholenloop
    • FUN dag
    • Zomerstage piste jeugd: ben tot en met cad
    • Jeugdstage Cadzandië
    • Zomerstage afstandlopers
    • START2RUN
    • Eetfestijn
    • Sinterklaas
    • Bedankinngsfeest helpers
    • Familiedag
    • Wijn actie
  • wedstrijdinfo
    • wedstrijdlijst
    • Organisaties AC HAMME >
      • cross Hamme
      • BVV PUP-MIN meisjes
      • WDK
      • Oost-Vlaams Criterium
    • clubklassement jeugd
    • clubklassement vanaf cad/mas
    • Oost- Vlaams criterium en WDK
  • inschrijven kampioenschappen
  • Records & ranglijsten
    • Clubrecords outdoor
    • Clubrecords indoor
    • Stadionrecords
    • Titels atleten AC HAMME 2014 >
      • Eerelijsten BK plaatsen archief
      • VAL Kampioenen
      • Provinciale Kampioenen
      • Jaarboekprestaties
      • Aller tijden
  • Foto's
  • LINKS
  • uitslagen archief
  • Home pagina
  • clubinfo
    • Clubkledij
    • Privacy Beleid
    • Hoe lid worden >
      • lidgeld heraansluitingen >
        • On-Line inschrijvingsformulier
      • lidgeld nieuwe leden >
        • On-Line inschrijvingsformulier
    • Wat bij een sportongeval?
    • Het bestuur >
      • Jeugdbestuur
      • Trainers
      • Jogbegeleiders
      • Juryleden
      • De vrijwilligers
    • Trainingsuren >
      • Trainingsuren recreanten
    • Reglementen >
      • Jeugdsportclubbeleidsplan
      • Afspraken gebruik piste
      • Sportclubbeleidsplan
      • Medisch verantwoord sporten >
        • Gezond sporten
        • Verstandig bewegen
      • Het gebruik van de atletiekpiste
      • Ethisch verantwoord sporten >
        • gedragdcode pesten
        • Gedragscode trainers
        • Gedragscode atleten
        • Gedragscode bestuur
        • Gedragscode juryleden
        • Gedragscode ouders
        • Gedragscode supporters
        • Vertrouwenspersoon
  • activiteiten
    • Scholenloop
    • FUN dag
    • Zomerstage piste jeugd: ben tot en met cad
    • Jeugdstage Cadzandië
    • Zomerstage afstandlopers
    • START2RUN
    • Eetfestijn
    • Sinterklaas
    • Bedankinngsfeest helpers
    • Familiedag
    • Wijn actie
  • wedstrijdinfo
    • wedstrijdlijst
    • Organisaties AC HAMME >
      • cross Hamme
      • BVV PUP-MIN meisjes
      • WDK
      • Oost-Vlaams Criterium
    • clubklassement jeugd
    • clubklassement vanaf cad/mas
    • Oost- Vlaams criterium en WDK
  • inschrijven kampioenschappen
  • Records & ranglijsten
    • Clubrecords outdoor
    • Clubrecords indoor
    • Stadionrecords
    • Titels atleten AC HAMME 2014 >
      • Eerelijsten BK plaatsen archief
      • VAL Kampioenen
      • Provinciale Kampioenen
      • Jaarboekprestaties
      • Aller tijden
  • Foto's
  • LINKS
  • uitslagen archief
start2runstart:  6.04.2021

Doe je online aankopen via onze TROOPER PAGINA en  STEUN AC HAMME
geen veldloop op
31 januari

SPORTKAMP
VOLZET!!!!!!

clubkledij
& Rugzak

PK 10.000

27/8/2018

0 Reacties

 
Mooie prestatie van onze dokter in spe Evelien Van Den Branden op het PK. Wij laten haar zelf aan het woord : 
Laten we beginnen met het goede nieuws. Onverwacht ben ik derde op het PK 10.000m. Eerste keer podium op een 'kampioenschap' :-).
 
Door een samenloop van omstandigheden begin deze zomer was de voorbereiding niet ideaal maar ik had er toch wel echt meer van verwacht. De eerste 8km was een vreselijk lang gevecht helemaal alleen tegen mezelf waarin het snel duidelijk werd dat mijn verhoopte tijd niet ging lukken. Eigenlijk was het goed om gedubbeld te worden. Jolien Van Hoorbeke liep met de kopgroep mee, maar toen kreeg ze denk ik een klopje. Hierdoor had ik eindelijk iemand om samen een een tempo te lopen en voelde ik me opslag beter. Nu kon ik met een goed gevoel mijn tempo aanhouden, denk voor de laatste 6 ronden. Ik kwam over de meet ik 43min10 wat wel onder verwachting is. Maar wel gelukkig met het podium, totaal van 6e/17 V en 3e/6 sen.  Nu heb ik weer wat piste-ervaring, weet ik dat 25 ronden ellendig lang is. Nu gewoon rustig verder trainen en stratenlopen doen waar lieve mannen wat willen hazen :).

Foto
0 Reacties

Uw commentaar zal worden geplaatst nadat het is goedgekeurd.


Laat een antwoord achter.

    Foto
    Foto
              SPONSORS


    Categorieën

    Alles
    Aankondigingen
    Berichten
    Uitslagen
    Wedstrijdverslagen

    Archieven

    December 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Februari 2016

    RSS-feed

Proudly powered by Weebly