Op het Kvv te Deinze werd Marco Vanderpoorten zeer knap 4de als eerstejaars junior tussen de groten op de 3000m steeple. Hij was op weg naar een eindtijd van 9'30" tot hij bij ingaan van de laatste ronde met zijn knie tegen de balk stootte en al mankend de laatste ronde moest afwerken. Gelukkige geen blessure bleek achteraf. Toch nog knap 9'47"03. Febe Triest werd ook als eerstejaars junior knap 7de op de 800m in een tijd van 2'17"69. Onze werpers stonden op het podium van het kogelstoten. Stijn Spilliaert werd 2de met een worp van 16m27 en Jarno Wagemans 3de met een worp van 15m95. Ze deden ook nog mee in het discus waar Stijn Spilliaert alweer het podium op mocht als 3de (52m03). Stijn Vercammen werd 5de bij het hamer en 6de met de discus. Sprinter Yannick Goossens liep de reeksen 100m en 200m in respectievelijk 11"76 en 23"42!  Uitslag.
Het verlengd weekend werd eerder al goed ingezet door de onzen. Vooreerst won Evelien Van den Branden de stratenloop van Zelzate bij de dames. 15KM tegen 4'23"/km! Ook vriend Jochen Van der Kelen deed er zijn uiterste best op de 5km (20'30").

Verslag Miguel Vanderpoorten

De oproep van de club viel blijkbaar niet in dovenmansoren, want heel wat Hamse atleetjes kwamen naar de wedstrijd op eigen bodem. Het weer viel wat koud uit, maar ik zag toch veel goede en moedige prestaties van onze jongste atleten. Laat ons hopen dat velen de smaak te pakken hebben en dat het niet bij 1 maal blijft. De groten mogen hier alleszins een voorbeeld aan nemen. Dankzij de vele helpende handen liep de organisatie ook vlotjes.
Met maar liefst 15 benjamins, 22 pupillen en 11 miniemen en dus 48 atleetjes moet de club en de trainers tevreden zijn.
Hierbij alle uitslagen van de atleten van AC Hamme op de verschillende nummers.
Zij behaalden veel Persoonlijke Records en medailles, dus een dikke proficiat aan allen!
Uitslag.
Verslag Ann Verhelst

PROMOTIE voor onze dames!!!
Met weinig verwachtingen vertrokken onze dames met een zeer jonge ploeg (gemiddelde leeftijd van 17 jaar) naar Bornem. Reeds vele jaren bengelen we achteraan in derde landelijke en wie had ook maar gedacht dat hier dit jaar verandering in zou komen? Het scheelde echter maar 1 punt en we waren zelfs als eerst geëindigd in onze poule. Alle nummers konden worden ingevuld en overal werd er goed gescoord. Hoe verder op de middag hoe meer de spanning steeg, want met nog drie nummers te gaan stonden we zelfs op de eerste plaats. We werden uiteindelijk 2de ondanks winst in de 4X100. Proficiat aan de 9 meisjes die dit voor elkaar kregen en die stuk voor stuk het beste uit zichzelf naar boven haalden. Amelie Verhavert werd 2de op de 100m. Caro Hellinckx won de 200m in een nieuw PR, zij deed quasi tegelijkertijd ook nog verspringen en werd hier 7de. Febe Triest won ook haar 400m. in een PR en CLUBRECORD. Fien Boon werd derde op de 800m. Evelien Van Den Branden liep haar eerste 1500m. op piste en werd mooi 5de. Eline Verhavert werd 7de bij het hoogspringen en evenaarde hier haar PR.  Ruth Huyghe toonde haar kracht bij de kogel en werd mooi 4de. Sietse werd er zelf ook competitief van en zij werd 5de bij discus en zomaar 4de bij speer. Dat zijn hier verborgen talenten, want ze breekt 2 maal haar PR. Als afsluiter en kers op de taart wonnen Jin-Ling Bauwens, Amelie, Caro en Eline ook nog de 4X100 in een zeer sterke tijd. De club mag fier en tevreden zijn op de dames.
Uitslag ! Foto's met dank aan Katrien!
Meer foto's dank zij Herwig Hellinckx  
Verslag: Ann Verhelst


Degradatie voor de heren:
Dat euforie en ontgoocheling in de sport heel dicht bij elkaar kunnen liggen werd dit weekend nog maar eens bewezen.
Dit keer was het de beurt aan de heren om naar Kortrijk te trekken. Het was de voorbije week al een heel gedoe geweest om de disciplines zo goed mogelijk in te vullen.  Jammer genoeg hadden we niemand op de 110H. het polsstokspringen en de 3000m. Dit tekort maakt het er uiteraard niet makkelijker op.
Bovendien hadden we ook nog eens de pech dat het weer niet meezat en dat het voor de kampnummers bitter koud was, wat zich duidelijk vertaalt in de resultaten. Er vielen dus amper P.R.'s te noteren hoewel de aanwezige atleten zich volledig gegeven hebben.
Om de schade enigszins te beperken nam Miguel Vanderpoorten de 400m. horden voor zijn rekening ... chapeau! Het kogelstoten was uiteraard voor Jarno Wagemans die 13 punten pakte. 3 Atleten mochten 2 disciplines doen: Zo nam eerstejaarscadet Florian het hoogspringen en de 1500m. voor zijn rekening.  Wouter Dullaert deed zoals meestal het ver- en hinkstapspringen. En het speer- en duscuswerpen (13 punten) was traditiegetrouw voor Stijn Spilliaert.
Tot slot volgden nog de aflossingen. De 4 x 100 werd gelopen door Yannick, die een half uur eerder zijn 200m. had gelopen. De 2de loper was Wouter gevolgd door Robin die in de namiddag de 400m. had gedaan. Tot slot haalde Gilles nog een verschroeiende eindspurt uit de kast. Gevolg: toch nog een knappe tijd die zeer dicht in de buurt van het clubrecord kwam. 
Een kwartiertje later was er het slotnummer, de 4 x 400m.,  en weer zagen we Yannick Goossens aan de start. Hij mocht de stok doorgeven aan Marco Vanderpoorten die ook al een knappe 5000m. in de benen had, vervolgens zagen we onze 800m. loper Sander Huyghe en als slotloper zagen we opnieuw Robin. Ik vermoed dat deze jongens morgen nog goed gaan voelen wat ze vandaag gepresteerd hebben.
Tot slot nog even het volgende: Ik heb samen met de coördinatoren Paul en Herman de selectie van deelnemers voor de bekerwedstrijden nauw opgevolgd en moet jammer genoeg vaststellen dat dit zeker de moeilijkste ooit was. In naam van mezelf, de trainers en het bestuur hoop ik dat we volgend jaar op meer loyaliteit naar de club toe mogen rekenen.  Zij staan ook elke week klaar voor de atleten. Mogen we van hen niet hetzelfde verwachten voor deze éne wedstrijd waar het clubgebeuren zou moeten primeren?

Toch nog een oprechte dank en dikke proficiat aan de deelnemers!   Uitslag
Verslag: Martine De Potter

Gisteren namen 8 Hamse atleten deel aan de eerste wedstrijd van het Oostvlaams Criterium. Hieronder vinden jullie de resultaten. De volgende wedstrijd van dit criterium vindt plaats op eigen terrein op zondag 3 juni om 17u. We kiezen bewust voor dit, voor sommige misschien wat vreemd moment, om onze studenten toch ook nog even de kans te geven om deel te kunnen nemen na een gans weekend van studeren en hen zo wat 'mentale ontspanning' te kunnen bezorgen ;)
Voor onze eigen atleten is deelname die dag uiteraard gratis!

Net als vorig jaar moesten onze meisjes tot in het verre Kortrijk om de Hamse kleuren te verdedigen. Met slechts 4 cadetten en 4 scholieren is het natuurlijk een ongelijke strijd. Hoe komt het toch dat zo weinigen het de moeite vinden om een keertje mee te gaan? Alle puntjes tellen. Er moeten 20 proeven afgelegd worden en zo moesten wij 6 nummers laten schieten. Elke week rekenen wij op de trainers en de club om klaar te staan voor ons. Slechts 1 keer per jaar is er de bekerwedstrijd en het zou toch tof zijn voor het groepsgevoel mocht er eens wat meer opkomst zijn.
Maar genoeg over zij die er niet waren, laat mij lof spreken over zij die wel kwamen. Zij werden toch nog mooi 8ste van de 12 clubs, zij wonnen 5 nummers van de 12!
Het waren Arwen Van Haute, Caro Hellinckx, Amelie en Eline Verhavert bij de cadetten en Fien Boon, Jin-Ling Bauwens, Nora Van Severen en Eline De Loore  bij de scholieren.
Mooiste prestatie was die van Amelie die voor het eerst een 300mh liep en daarbij direct het clubrecord op haar naam zet. Haar tijd : 46.68s. Zij nam ook de speer voor haar rekening en verzamelt zo 21 punten. Arwen verzamelde 9 punten met haar deelname aan de 100m en het kogelstoten. Caro sprokkelde de meeste punten(22) met winst op de 200m in een nieuw PR en een  4de plaats bij ver. Eline sprong 1m35, goed voor 6.5p en een nieuw PR.
Onze cadetten dames liepen ook nog de 4X100 en ze wonnen die nog ook!   Het moet gezegd worden dat onze spurtersgroep een echt team is!  Eline zorgde voor 5 punten met haar deelname aan de 200m en het verspringen. Jin-Ling werd mooi 5de op de 100m en samen met kogel leverde dit 10 punten op. Fien Boon toont met haar eerste 800m. van het seizoen en ‘gemakkelijke’ winst, dat ze goed bezig is.  Grote verrassing Nora won zo maar haar eerste 1500m. ooit en dit dankzij haar verschroeiende eindsprint.
Proficiat dames!  Uitslag.
Verslag: Ann Verhelst

Dag 1 in Lebbeke
 Het weer viel nog mee eergisteren op dag 1 van het PK. Ideaal is natuurlijk 5 graden warmer, maar het bleef grotendeels droog. Zo vroeg op het seizoen moeten we natuurlijk nog geen topprestaties verwachten, maar we behaalden toch 2 medailles. Amelie haalde BRONS op de 100m bij de cadetten en Febe Triest behaalde GOUD op de 800m bij de junioren. Chapeau dames! We wensen ook proficiat aan Caro Hellinckx, Berre Huylebroeck, robbe Heyndrickx, Jin-Ling Bauwens, Robin Follens en Sander Huyghe.
De volledige uitslag.
 
Dag 2 in Deinze
 Het was voorspeld en het was dus zeer slecht weer zondag. Onze atleten maakten er het beste van en we kwamen met maar liefst 8 medailles terug naar  hamme. Bij de cadetten won Amelie  haar 2de medaille, ZILVER deze keer en ze pakt ook nog eens het clubrecord op de 80mh. Fien Boon liep zich in de gietende regen naar het BRONS op de 400m bij de scholieren. Juniore Febe Triest won knap GOUD op de 1500m.
Bij de werpers was het echt feest. Bij kogel wint Stijn Spilliaert en pakt Jarno Wagemans mooi ZILVER. Bij discus maar liefst een volledig Hams podium. GOUD voor Stijn, ZILVER voor Stijn Vercammen en BRONS voor Jarno. Proficiat allemaal! Buiten onze medaillewinnaars waren er nog vele andere mooie prestaties op dit PK die beloven voor de rest van het seizoen. We zagen ook nog cadetten : Robbe Heyndrickx, Elias Van Haver, Dano Van Geem, Florian Huygens, Laura Maes, Andert Colman, Pieter Stuyven. Bij de senioren Yannick Goossens en Robin Follens.
De volledige uitslag.
verslag: Ann Verhelst

Deze namiddag onder impuls van Francesco gingen we deelnemen aan de estafettemarathon van Zeeuws-Vlaanderen. 200 Teams aan de start. Joeri Van Driesche vertrok voor 11km als een raket en gaf als eerste de stok door aan Sander Thierens, die ging door de muur om de voorsprong te verdedigen ook over 11 km, daarna de beurt aan Joren Omblets, die er ook in slaagde om geen seconde prijs te geven, zelfs nog wat verder weg te lopen. Als laatste man dan Francesco voor een 12 km, bloed, bakken zweet, bijna een man met een hamer die langskwam, maar schitterend verder uitgelopen tot 3min op de tweede ploeg, die trouwens de laatste 5 edities won.
Een eindtijd van 2u4O'25" (goed voor 3'49/km) over grote stukken onverhard, over smalle paadjes van dijken en onder een loden zon. Sterk mannen.
Verslag : Herman Van De Mergel

Evelien Van Den Branden ging dan weer deelnemen aan de alternatieve natuur 10 Mijl in Zandvliet en kaapte daar tot haar eigen verbazing ook de overwinning bij de dames weg.  Het leverde haar niet alleen een mooie bos bloemen en fles wijn, maar ook haar eerste interview ooit op ;) Proficiat Evelien!
Verslag: Martine De Potter