|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vandaag trokken de zusjes Verhavert, Yannick Goossens en Stijn Spilliaert naar Lokeren. Cadet Amelie was weer in vorm en verbeterde haar P.R. op de 100m naar 12.79. Haar 200 liep ze in 26.43. Haar zus Eline nam deel aan het verspringen en geraakte met een sprong van 4,60m terug dicht bij haar P.R. Belofte Yannick Goossens liep zijn 200 in 23.38. Stijn Spilliaert werde 4 de bij het kogelstoten met een worp van 15,66m. Verslag Martine De Potter. Ook 4 Hamse afstandlopers deden deze middag en avond mee. De eerste aan zet was Sander Huyghe op de 800m. Hij startte goed doch kreeg na 300m krampen en diende na 600m de strijd te staken. Jammer want hij draait goed op training. Vervolgens was Laura Maes aan de beurt. Nog wat geestelijk vermoeid na de examens liep ze toch een zeer knappe 800m in 2'22"16'". Amper 2 seconden boven haar knaltijd van voor de examens. Vervolgens werd het tijd voor de 1500m. De eerste van dienst was Marco Vanderpoorten. Hij was al even geestelijk vermoeid als Laura doch hij knalde naar een dik Pr! 4'05"62'". Een verbetering met 8 seconden. De seniors uit de streek zullen al wat ongemakkelijk beginnen schuiven op hun stoel😊. Als laatste kwam Ruben Willocx aan de beurt op diezelfde 1500m. Hij is maandenlang geblesseerd geweest en liep met enkel uithoudingstraining een tijd onder de beoogde 4'30". Hij liep 4'29"32'". Niet gek veel boven zijn pr. Nog een wedstrijd of 2 en ook Ruben kan aan Pr's denken. Komt wel goed denk ik zo na het genieten van een mooie atletiekdag. Verslag: Miguel Vanderpoorten
0 Comments
Het provinciaal kampioenschap bracht de clubs van Oost-Vlaanderen naar Gentbrugge en organiserende club RCG. Voor Hamme waren er slechts 7 deelnemers, geen echt succes. Bij de benjamins zagen we Linde en Hizkia op de 60m. Bij de 600m Linde en Iantha bij de meisjes en Hizkia voor de jongens. Iantha haalde een mooie 5de plaats bij hockeybal met een mooi PR. Pupil Michiel liep een 60m en verbeterde zich met 10cm bij ver. Miniem Jinthe liep in de trage reeks van de 1000m mee??? Ze won deze schitterend in 3.15.92 maar zo grijpt ze wel mogelijk onnodig naast het podium. Het is toch belangrijk om een tijd op te geven bij de start, er is maar 1 PK op een jaar en het is toch de belangrijkste wedstrijd van de zomer. Sita had zich zo voorbereid op de Horden maar kwam spijtig genoeg ten val met als gevolg een schaafwonde en uiteraard enorme ontchoogeling. Met haar P.R. had ze brons kunnen halen. Kop op Sita! Lena verbeterde zich nog op deze discipline en sprong ook nog 1m35 hoog. Seppe werd PROVINCIAAL KAMPIOEN bij speer en had zelfs geen PR nodig om het hoogste schavotje te halen. Proficiat aan de kampioen en alle andere deelnemers! Uitslag.
De 3 x 600 aflossingen trekken traditiegetrouw heel wat sportief volk naar Lokeren zo ook vandaag maar liefst 32 Hamse atleten!
Bij de benjamins 3 nieuwe gezichtjes op de buitenpiste nl. Lies, Layia en Yinthe. Onze andere benjamins dames waren Marie, Jorinde, Iantha, Hanne en Indra. Met een tikkeltje meer geluk konden deze 2 laatste ook nog een podium gehaald hebben voor respectievelijk kogel en ver. Wie wel met zekerheid op het podium mochten en nog wel voor GOUD en een CLUBRECORD waren Marie, Iantha en Indra voor hun schitterende 3 x 600 in 6.36.71 !!! Onze 2 jongens Hizkia en Calvin verbeterden zowel ver als kogel. Hizkia liep bij gebrek aan eigen atleten toch nog een mooie 3 x 600 met 2 jongens van een andere club. Bij onze pupillen jongens Lennert, Michiel, Lex, Thibault, Kasper wou het hoogspringen vandaag niet zo best lukken maar de andere proeven gingen des te beter. Voor Viktor en Ruben was het vandaag de eerste discuswedstrijd. Hier ging het BRONS naar de Lex. Kasper werd knap 5de! Op de 60m. dook Lex voor het eerste onder de 9sec., goed voor ZILVER. Opvallend: Thibault werd hier 6de! Merijn was speciaal voor zijn eerste 3 x 600 naar Lokeren gekomen om ze samen met Victor en Michiel te lopen. Tot mijn en hun eigen grote verbazing liepen Thibault, Lex en Lennert hun aflossing maar 1 seconde trager als het clubrecord, meteen goed voor GOUD! Pupil Margaux sprong vandaag een P.R. over 1,20m. Alesia verbeterde het kogelstoten, Bente en Layla de sprint. Ook Lio was van de partij, zij liep samen met Layla en Margaux de 3 x 600 in 6.38.55. Ook bij de miniemen tenslotte heel wat blije gezichten. Sita verscherpte alweer haar 150m. evenals haar 3 clubgenoten Jinthe, Amelie en Hanne die ook nog eens knap BRONS behaalden op hun 3 x 600! De jongens Dax, Niels, Joran, Thomas en Kasper waren vandaag ook in supervorm aan de P.R.s op alle disciplines te zien. Kasper deed maar liefs 2 seconden van zijn 150m. Bovendien mocht hij als derde man van de ploeg van AVLO mee het brons in ontvangst nemen op de 3 x 600m. Dax bereikte de kaap van 4 m. bij het verspringen. Thomas liep een sterke eerste 150m. in 22.15. Dax, Joran en Niels liepen samen ook nog naar een mooie 8ste plaats op de 3 x 600m. Niet alleen de atleten maar ook 2 jeugdtrainers keerden vandaag zeer 'content' terug naar huis :) Uitslag. Verslag: Martine De Potter Vandaag liep Febe in het hoofdprogramma de 1500m. en eindigde in 4'33, een secondje boven haar PR. Op basis van wat ik zag zit een tijd onder de 4'30 er zeker in.
Verder een verbluffend sterke Laura Maes op de 800m. Haar eindtijd 2.20.85 is een toptijd voor een eerste jaars kadet. Een dikke proficiat. Verslag: Manuel Hiel In de watermolentriatlon deze middag in Hamme haalde Marco Van der Poorten de voorhamer boven op de 10km. Tegen ongeveer 32 minuten overklaste hij iederéén (en niet de minste lopers) en sleurde zijn ploeg naar de algemene overwinning. Ook de beide Sanders, Huyghe (beetje ziek) en Omblets(heb zijn tijd nog niet) liepen mee. Verslag: Herman Van De Mergel
Eindelijk zijn alle uitslagen verwerkt en kunnen we berichten over onze eigen manche binnen het Oost-vlaams citerium. Wijzelf samen met ACW, AVLO, VITA,LEBB en EA organiseren elk een manche en uiteindelijk komen alle mogelijke atletiekdisciplies aan bod. Wie aan minstens 3 criteriums deelneemt kan meedingen naar de geldprijzen.
Het was super mooi weer zondag en dit was te zien aan de opkomst en de prestaties. Amelie Verhavert dook voor het eerst onder de grens van de 13s op de 100m en zette een clubrecord op de 300m. Ik zag het al toen ze aan het lopen was, ze vloog vooruit. 41’68’’ is een supertijd, goed voor de beste jaarprestatie bij de cadetten meisjes en een overall clubrecord! Ook Caro Hellinckx zette een nieuw PR op de 100m en op de 300m. Arwen Van Haute verbeterde zich op de 100m. Dano Van Geem en Robbe Heyndrickx hadden teveel tegenwind voor een officiële tijd op de 100m. Dano Verbeterde zich wel op de 300m. Niels Laceur liep een mooie 300m en toont dat hij steeds sneller wordt. Eline Verhavert had wat tegenwind bij ver, maar dat record komt zeker in zicht. Berre Huylebroeck toont weer dat hij het beste presteert onder wedstrijddruk en loopt naar een nieuw PR op de 1000m : 3.04’.69’’. Ook Louis Claes verbeterde zich op de 1000m met maar liefst 17s! Bij de scholieren dames liepen Jin-Ling Bauwens en Eline De Loore allebei naar een nieuw PR op de 100m vlak. Fien Boon deed hetzelfde op de 300m, meteen een opsteker na alle hooikoortsproblemen. Nora Van Severen verraste weer met een mooie 3.19’07’’ op de 1000m. Het deed ook deugd om Ruben Willockx terug te zien en dit met een mooie 1000m. Hopelijk krijgt hij zijn rugproblemen onder controle. Marco Vanderpoorten nam uit symphatie deel aan het criterium van zijn club en verbeterde zich op de 100m. Yannick Goossens en Robin Follens zijn nog steeds op jacht naar hun records, maar moeten nog wat op hun honger blijven zitten. Bij de seniors wordt dit steeds moeilijker ook : studies, werken en trainen, het blijft zoeken naar een goed evenwicht. Yoerik Wagemans, Amish De Meirleir en Matthias ePerlinck en Guy Van Damme liepen hun eerste 300m ooit en ze deden het lang niet slecht. Sander Huyghe, Marco Vanderpoorten, Ruth Huyghe en Sietse Van Der Kelen waagden zich aan de kogel, ik weet niet of er een echte switch zit aan te komen, maar de club apprecieert hun deelname aan de eigen wedstrijden. Voor de langere afstanden zagen we Luc rottiers, Aline Thierens en Ruth Huyghe op de 3000m. Het werd puffen bij dit warme weer, maar een zeer mooie tijd voor Aline (net niet onder de 12min). Zij was wel een luxehaas voor ex-olympiër Ria Van Landeghem en bracht haar tot een Belgisch record bij de masters. Onze werpers Stijn Spilliaert, Stijn Vercammen en Jarno Wagemans konden zich niet verbeteren, maar dat komt nog wacht maar af. Proficiat aan alle deelnemers! Dank u aan alle helpers en supporters. Nog een mindere voetnoot : bij het verspringen kwam een van de deelneemsters, Laura Van Borm van LEBB verkeerd neer en zij moest naar het ziekenhuis worden overgebracht. Wij wensen haar veel beterschap toe. Uitslag. Voor foto’s zie onze facebook pagina, dank u Jin-Ling! Verslag : Ann verhelst Ik kon er jammer genoeg niet bij zijn maar in de uitslag zijn er weer heel wat mooie resultaten te vinden! Zo ook voor onze benjamins dames Indra, Hanne en Marie. Deze laatste won bovendien weer ZILVER voor 600m. en voor haar eerste Hoogspringwedstrijd. Bij de jongens verdedigden Hizkia, Dries en Calvin de Hamse kleuren. Bij de pupillen dames zagen we Phebe, Layla, Lio, Bente, Margaux en Alesia aan het werk. Blij te zien dat Phebe er ook weer bij was, heeft hopelijk ook de wedstrijdmicrobe te pakken. Ook de pupillen heren Thibault, Ruben, Michiel, Kasper, Staf en Lennert lieten weer mooie resultaten optekenen. Lennert pakte het BRONS op de 1000m. en gooide zijn hockeybal maar liefst ruim 12m. verder dan de vorige keer. Ook bij de miniemen dames moest ik mijn resultatenoverzicht weer goed bijwerken. Lena, Sita Amelie en Hanne verbeterden vooral hun 300m. Rowan pakte alweer een BRONZEN medaille voor het kogelstoten. Ons grootste prijsbeest was bij de miniemen jongens te vinden. Kasper pakte 3 x BRONS, op 80m. 300m. en het hoogspringen met alweer een scherper P.R. Ook opnieuw brons voor Niels bij het Kogelstoten. Dax, eveneens eerstejaars werd hier mooi vierde! Dikke proficiat voor alle jongens en meisjes. Volgende afspraak 9 juni in Lokeren! Volledige uitslag Onze Seppe trok naar Brugge voor een meerkamp. Hij verbeterde er maar liefst 4 van de 5 disciplines en werd zo knap tweede. Dikke proficiat!!! Verslag Martine De Potter |
NIEUW Sponsors
|
Prinses Josefien Charlotte stadion
Kaaiplein 30A, 9220 Hamme |
AC HammeAangesloten bij de K.B.A.B. onder het nummer 330
datum oprichting: 01/10/1965 Bankrekeningnummer: AC HAMME VZW: BE34 0682 1845 0390 RPR Dendermonde 430.540.042 BTW nummer: BE 0430 540 042 Maatschappelijk adres: Baasrodeveerstraat 48 9220 Hamme - Kastel Voorzitter: Freddy Lauwaert |